【ばりモヤシダイエット】作りすぎたモヤシの酢の物【でらヘルシー】





   



【ばりモヤシダイエット】作りすぎたモヤシの酢の物【でらヘルシー】

ダイエット117日目
晩ごはん
最近ずっと炭水化物(特に小麦粉系)ばっかり食べてるんで、ヘルシー路線に戻します。
あんまり小麦粉のグルテンを食べすぎると空腹感が強くなる(´-ω-`)

◆モヤシの酢の物

モヤシ 1袋
カニかま 4本くらい
キュウリ 1本
ワカメ 適当

お酢 大さじ3杯
めんつゆ 大さじ2杯
水 大さじ1杯
砂糖(デブ) 大さじ8分目

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