ファスティング中に起こる頭痛の原因と対策





   



ファスティング中に起こる頭痛の原因と対策

ファスティング中に起こる頭痛はカフェインの離脱症状が大半です。
好転反応でも、デトックスによる反応というより離脱症状です。

カフェインの離脱症状に
・頭痛
・吐き気
・めまい
・胃痛
などがあります。

頭痛が起きないための予防法と、頭痛が起こったときの対策法を説明しています。

詳しくは下記ブログを。
『ファスティング中の頭痛の原因と対処法』
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