自宅で美尻、美足首の筋トレ!ヒップリフト&カールレイズ筋トレ法





   



自宅で美尻、美足首の筋トレ!ヒップリフト&カールレイズ筋トレ法

大阪市阿倍野区のパーソナルトレーニング(個人指導)

40代からのパーソナルトレーニングジムどこでもフィット大阪市阿倍野区


アクセス:御堂筋線 西田辺駅より徒歩1分  パーソナルトレーナー:小林素明
<運動について>
• 運動は体調の良いときに実施して下さい
• 運動は無理や痛みのない範囲で行なって下さい
• 運動は自己管理または、医師の指示のもとで行なって下さい

パーソナルトレーナーへの道
http://www.w-smile.co.jp/trainer.html